提升缓慢 Mac® 系统运行速度的 10 个技巧

了解如何使用这十个技巧提升 Mac 系统运行速度！

随着日常使用过程中，应用程序的增多、程序消耗系统资源的增加，即使是一直以快速响应闻名的Mac系统，也会越来越慢。然而这并不能减少您对Apple® 电脑的喜爱，不过还是比较头疼的。

当您的Mac系统运行速度缓慢时，基本可以判断您的Mac已经出现问题。所以这时候就需要对造成缓慢的原因进行判断，通常情况下可能是系统文件损坏或者软件对系统资源的消耗导致的，这些都很容易处理，并不需要花费一大笔钱再重新购买一台电脑。您可以尝试下面这10个技巧，通过它们可以让您的Mac重新焕发生机。

许多时候，由于Mac系统的待机状态十分便利，很多用户已经习惯了让电脑长期处于待机状态下，打开就马上可以使用，不用的时候就关上屏幕，这也是Apple产品的一项优势。但其实这样会一直让应用或系统消耗您的内存资源，适当的时候，保存信息并重启电脑，可以清除运行在内存中后台挂起的应用、进程等，腾出大量的内存资源，让系统重新变快。

在执行多重任务处理时，您所打开的多个应用程序都会占用有限的内存资源，除却系统运行需要的内存资源外，可用内存资源将分散在所有程序的运行、后台挂起、程序内部操作中。所以除了限制同时运行的应用数量，对内存进行升级也是很有好处的，可以增加同时运行的程序数量，还能保证性能。减少卡顿或运行缓慢。

如果您知道每天所使用的应用程序所消耗的内存大小，算一算，您可能就明白为什么电脑会变慢了。网页浏览时，每新开一个选项卡，都相当于打开了一个新的浏览器，而如果您同时打开了十几个甚至更多的选项卡，那这些页面同时运行将消耗您大部分的系统资源，让您的电脑慢如蜗牛。

以下是查看哪些应用程序当前正在使用内存的方法:

• 在查找应用程序中，点击应用程序 > 实用程序 > 活动监视器 > 然后单击内存选项卡
• 您将看到以所使用内存大小顺序排列的进程。
• 根据计算机的用途不同，很可能您的常用网页浏览器这个进程正在使用大量内存并导致系统运行速度缓慢。

所以，随手关闭已经不在需要浏览的网页选项卡，是个很好的习惯，可以帮你释放被占用的内存。

很多时候当系统运行缓慢时，用户会习惯性的想找到优化清理的软件，通过软件的方式来解决问题。但在Mac系统上，一般不会这样解决，虽然有一些软件可能会稍稍提升系统运行速度，但并不能从根本上解决问题，如果真的有这样的软件能解决的话，那这个软件真的是突破性的产品，但实际上这样的软件并不存在。通常会选择删除一些用不到的应用程序，将存储空间腾出来，以此来提升性能（假设您的Mac使用的是SSD的情况下）

但如果您的Mac上的硬盘是机械硬盘（早期的旧产品），而不是固态硬盘，并且空间几乎已满，那么比较建议您对硬盘进行升级，因为机械硬盘需要在旋转的碟片上通过机械臂访问数据，等待时间过长，而升级成SSD固态硬盘的话，由于ssd没有机械构造，所以不会存在这种问题。

Dock就是在Mac OS系统中，处于屏幕底部的任务栏，主要用于存放常用的应用程序的快捷方式，同时也会占用系统资源，以便这些常用的应用程序能够更加快速的启动以及查找、访问数据。如果系统性能接近满负载的情况下，可以尝试通过Dock设置来释放更多的内存。打开系统首选项 > Dock，还可取消选中以动画效果打开应用程序和自动隐藏和显示 Dock，以便进一步限制 Dock 使用的 RAM 大小。

对于桌面和屏保，许多人都有这样的习惯，选择喜欢的照片，设置成为桌面背景，并且每5~15分钟更换一次图片。但是，如果这样设置，系统就必须分配一部分资源用来访问照片、更改桌面背景以及加载屏保程序。所以如果没有特别要求，可以通过以下设置进行更改，释放系统资源。打开系统首选项 > 桌面和屏幕保护程序，单击桌面选项卡并取消选中更换图片选项。然后， 单击屏幕保护程序选项卡，单击开始时间旁边的下拉菜单并选择从不。

如果您使用的是 OS X® Sierra，按以下步骤可查看 Mac 中的内存大小：

• 单击屏幕顶部 Apple 菜单中的苹果标记
• 单击关于此 Mac

根据所使用的操作系统版本和 Mac 型号不同，此步骤将有所不同。例如，在 OS X El Capitan 中，已安装的内存（GB 大小、速度以及所支持的内存技术等级 — 即 DDR3、DDR2 等）将在概览窗格中显示。

为了后续升级操作，Mac电脑通常都没有预装最大的RAM量，所以当内存不够时，可以选择增加内存条。如果 Mac 系统是 2011 版或更新版本，根据下列 Apple 规范查看可以使用或已配置的内存大小：iMac®、Mac Pro®、MacBook Pro®、MacBook® 和 Mac mini®。

内存 (RAM) 升级非常适合用于提高响应能力，加快应用程序运行速度，轻松实现多重任务处理。由于几乎每台计算机的运行都依赖内存， 因此有尽可能多的内存很重要，这也是为什么内存升级是提高 Mac 性能的有效方法之一。当然前提是您的Mac为内存升级预留了空间，另外，可以考虑将原有内存更换为更大容量的内存，比如更换成单个内存槽内所支持的最大容量内存条，一般来说是16G，即可解决这一问题，或者也可以选用2条8G内存条。

升级为 固态硬盘 平均可使处理日常任务的速度达到机械硬盘上处理速度的六倍1，这将实现快速启动、程序加载、数据保存和文件传输。大多数旧 Mac 电脑使用的还是以前的机械键盘，技术比较过时，而SSD是使用新存储技术，不依靠易出故障、性能缓慢的部件，而是使用尖端闪存极速存取数据。SSD 不仅速度明显比 HDD 快，其固有的耐用性、可靠性和能效也较高。

如果您的Mac上的应用程序，在以理想的速度运行时会耗尽系统的资源，那么您的Mac就需要对硬件进行升级，以此来得到更多的系统资源。毕竟硬件是软件运行的基础，是系统资源的物质体现。

时下有许多第三方服务商，承诺可以通过下载软件提供优化，来解决Mac系统运行缓慢的问题。其实这只是一种简单但并不持久而且见效不好的方式，并不能从根本上解决问题。而能从根本上解决问题的方法，其实只有升级硬件，增加更多的内存和使用SSD。

正常情况下，保证电脑应用程序和操作系统Mac OS X的更新，不仅能够带来新功能，还能带来系统资源的性能改进。不过在中国，在更新前最好询问一下您的服务商，您的Mac是否适用于此更新，避免因为大版本的更新升级导致不支持或性能下降。当然，您的Mac拥有越大容量的内存和SSD，性能也就越好，越足以支撑新版本的体验。

磁盘实用程序包括急救功能，可以修复特定磁盘问题，甚至还将告知您硬盘是否即将发生故障。如要访问 Mac OS X Sierra 的急救功能，请按照以下步骤：

• 在查找应用程序中，打开应用程序文件夹
• 打开实用程序
• 打开磁盘实用程序
• 击急救按钮